در دنیای همیشه - در حال تحول مراقبت از پوست ، مواد طبیعی در حال محبوبیت عظیمی هستند. در میان آنها ،روغن کریل خالص به عنوان یک نیروگاه برای ترویج پوست سالم و درخشان ظاهر شده است. غنی از امگا {3} 3 اسیدهای چرب ، آستاگزانتین و فسفولیپیدها ، روغن کریل از کاهش التهاب تا افزایش هیدراتاسیون و مبارزه با علائم پیری ، مزایای بی شماری را ارائه می دهد. اگر به دنبال یک راه حل طبیعی و تحت حمایت علمی برای بهبود سلامت پوست خود هستید ، این راهنمای جامع فواید اصلی روغن کریل را برای پوست ، نحوه عملکرد آن و اینکه چرا از بسیاری از مواد تشکیل دهنده پوست معمولی بهتر است ، کشف می کند.
روغن کریل چیست؟
روغن کریل از میگو - مانند سخت پوستان به نام قطب جنوب کریل (Euphausia superba) گرفته می شود. این موجودات دریایی منبع غنی از:
* اسیدهای چرب امگا 3 (EPA & DHA)-برای هیدراتاسیون پوست و خاصیت خاصیت ضروری است.
* Astaxanthin: یک آنتی اکسیدان قدرتمند که در برابر UV {{0} خسارت ناشی از آن دفاع می کند.
* فسفولیپیدها - جذب مواد مغذی و ترمیم سلولی را تقویت می کنند.
بر خلاف روغن ماهی ، امگا 3 روغن کریل به فسفولیپیدها محدود می شود و آنها را برای سلامتی پوست در دسترس تر و مؤثر قرار می دهد.
7 مزیت برتر روغن کریل خالص برای پوست
1. التهاب را کاهش می دهد و شرایط پوستی را تسکین می دهد
التهاب مزمن عامل اصلی مشکلات پوستی مانند آکنه ، اگزما و پسوریازیس است. محتوای بالای EPA و DHA روغن کریل به تنظیم پاسخ های التهابی ، کاهش قرمزی و تحریک کمک می کند.
* تحقیقات نشان می دهد که اسیدهای چرب امگا 3 با کاهش تولید سبوم و تسکین دهنده پوست ملتهب می توانند شدت آکنه را کاهش دهند.
* افراد مبتلا به اگزما یا پسوریازیس اغلب به لطف اثرات التهابی ضد - ، غالباً هنگام مکمل روغن کریل تسکین پیدا می کنند.
2. هیدراتاسیون پوست را تقویت می کند و از خشکی جلوگیری می کند
پوست خشک و پوسته پوسته اغلب با کمبود اسیدهای چرب ضروری مرتبط است. روغن کریل کمک می کند:
* سد پوست را برای قفل شدن رطوبت تقویت کنید.
* تقویت تولید سرامید ، جلوگیری از از بین رفتن آب transepidermal (TEWL).
نتیجه: پوست نرم تر ، صاف و نرم تر.
3. با استرس اکسیداتیو و پیری زودرس مبارزه می کند
رادیکال های آزاد تولید شده توسط اشعه ماوراء بنفش و آلودگی محیطی باعث افزایش روند پیری پوست می شوند. آستاگزانتین روغن کریل 10 برابر بیشتر از سایر آنتی اکسیدان ها (مانند ویتامین C یا کوآنزیم Q10) در خنثی کردن رادیکال های آزاد است.
مزایا شامل:
* خطوط و چین و چروک ها را کاهش می دهد
* خاصیت ارتجاعی پوست
* محافظت در برابر خورشید- آسیب ناشی از
4. تولید کلاژن را برای استحکام ترویج می کند
تجزیه کلاژن منجر به لکه دار شدن پوست می شود. روغن کریل از سنتز کلاژن توسط:
* کاهش متالوپروتئینازهای ماتریس (MMP) - آنزیم هایی که کلاژن را تخریب می کنند.
* تحریک فعالیت فیبروبلاست برای پوست محکم تر ، جوان تر- به دنبال پوست.
5. به Hyperpigmentation و رنگ ناهموار پوست کمک می کند
آستاگزانتین در روغن کریل مانع تولید بیش از حد ملانین ، کاهش لکه های تاریک و ترویج یک چهره یکنواخت می شود.
6. شفابخشی زخم و ترمیم پوست را تسریع می کند
فسفولیپیدهای موجود در روغن کریل باعث افزایش یکپارچگی غشای سلولی می شوند و باعث بهبودی از:
* زخم های آکنه
* آفتاب سوختگی
*برش های جزئی و ساییدگی
7. در برابر آسیب UV (اثر ضد آفتاب طبیعی) محافظت می کند
در حالی که روغن کریل جایگزینی برای ضد آفتاب نیست ، محتوای آستاگزانتین آن لایه اضافی از دفاع UV را توسط:
* کاهش استرس اکسیداتیو از قرار گرفتن در معرض آفتاب.
* به حداقل رساندن آسیب DNA در سلولهای پوستی.
روغن کریل در مقابل روغن ماهی برای پوست: کدام یک بهتر است؟
|
نشان |
روغن کرکی |
روغن ماهی |
|
جذب امگا 3 |
بالاتر (فسفولیپید - محدود) |
پایین (فرم تری گلیسیرید) |
|
محتوای آنتی اکسیدانی |
حاوی آستاگزانتین است |
فاقد آنتی اکسیدان است |
|
پایداری |
Eco - دوستانه (قطب جنوب کریل) |
نگرانی های بیش از حد ماهیگیری |
|
فواید پوست |
هیدراتاسیون برتر و ضد - پیری |
خوب اما کمتر مؤثر است |
حکم: روغن کریل به دلیل جذب برتر و آنتی اکسیدان های اضافه شده ، برنده روشنی برای سلامت پوست است.
نحوه استفاده از روغن کریل خالص برای سلامت پوست
1. مکمل شفاهی (بهترین نتایج طولانی- نتایج)
* دوز توصیه شده: 500-1000 میلی گرم روزانه
* بهترین استفاده از وعده های غذایی برای جذب بهینه
2. برنامه موضعی (روند نوظهور)
برخی از مارک های مراقبت از پوست اکنون شامل روغن کریل در:
* سرم
* مرطوب کننده ها
* کرم های Anti - پیری
3. هم افزایی رژیم و شیوه زندگی
برای حداکثر فواید پوست ، روغن کریل را با:
* یک رژیم غذایی متعادل سرشار از ویتامین های C&E
* هیدراتاسیون (2-3L آب در روز)
* محافظت از خورشید (SPF 30+)
شواهد علمی: آنچه مطالعات می گویند
* یک مطالعه در سال 2013 در فارماکولوژی و فیزیولوژی پوست نشان داد که روغن کریل به طور قابل توجهی هیدراتاسیون پوست را بهبود می بخشد و باعث کاهش زبری می شود.
* تحقیقات در داروهای دریایی توانایی آستاگزانتین در محافظت در برابر UV-} آسیب ناشی از پوست را برجسته کرد.
* یک کارآزمایی بالینی 2020 نشان داد که روغن کریل نشانگرهای التهابی را در بیماران اگزما کاهش می دهد.
عوارض جانبی و اقدامات احتیاطی بالقوه
روغن کریل به طور کلی بی خطر است ، اما برخی ممکن است تجربه کنند:
* ناراحتی هضم خفیف
* واکنش های آلرژیک (نادر ، اگر صدف - آلرژیک)
* خون - اثرات نازک شدن (اگر در مورد ضد انعقادها با پزشک مشورت کنید)
بخش متداول
س: دیدن فواید پوست از روغن کریل چه مدت طول می کشد؟
پاسخ: بیشتر کاربران با استفاده مداوم در 4-8 هفته متوجه پیشرفت می شوند.
س: آیا می توانم روغن کریل را مستقیماً روی پوست خود بمالم؟
پاسخ: در حالی که مصرف خوراکی بهترین است ، اکنون برخی از محصولات مراقبت از پوست شامل عصاره های روغن کریل برای مزایای موضعی هستند.
س: آیا روغن کریل برای زنان باردار بی خطر است؟
پاسخ: با پزشک مشورت کنید ، اما به طور کلی ، امگا 3 در دوران بارداری مفید است.
س: آیا روغن کریل به آکنه کمک می کند؟
پاسخ: بله! خواص التهابی ضد- آن می تواند باعث کاهش شکستگی و قرمزی شود.
نتیجه گیری: چرا روغن کریل یک بازی پوستی است - changer
Krill Oil یک نیروگاه مراقبت از پوست چند منظوره است که ارائه می دهد:
✅ هیدراتاسیون عمیق
✅ anti - محافظت پیری
control کنترل التهاب
defense Defense Defense UV
با ترکیب مکمل های روغن Krill با کیفیت بالا- در روال خود ، می توانید به طور طبیعی به پوست سالم تر و درخشان تری برسید.
یاوینتأسیس در سال 2013 یک شرکت بیوتکنولوژی محور- محور است. ما تولید عصاره های گیاهی ، پروتئازهای گیاهی و محصولات سفارشی را ارائه می دهیم. اگر می خواهید در موردروغن کریل خالصیا علاقه مند به خرید آن هستید ، می توانید یک ایمیل به آن ارسال کنیدcontact@joywinworld.comبشر ما در اسرع وقت پس از دیدن پیام به شما پاسخ خواهیم داد.